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必須明確的是，絕大多數(shù)的腰椎間盤突出，采取非手術(shù)治療的方式都能夠得到緩解，需要手術(shù)的僅僅只是一小部分患者。非手術(shù)治療即保守治療，主要包括對生活方式管理、藥物治療，以及康復(fù)鍛煉等等。
生活方式的管理，比如睡硬板床、避免彎腰負(fù)重等，初次發(fā)作癥狀較輕的患者在急性期絕對臥床3-4周，然后佩戴腰圍下床活動。
疼痛嚴(yán)重時可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛的藥物，部分患者疼痛劇烈時可以到醫(yī)院進(jìn)行甘露醇的輸入，減輕神經(jīng)根的水腫，同時在康復(fù)科或理療科給予骨盆牽引進(jìn)行治療。
有條件的患者可以到正規(guī)中醫(yī)科給予針灸、按摩等運動療法，會游泳的患者建議定期游泳，對輕度的椎間盤有康復(fù)和治療的作用。
少數(shù)反復(fù)保守治療無效，甚至有癥狀加重的患者可以采取微創(chuàng)椎間孔鏡進(jìn)行治療，只有椎管伴有狹窄，以及增生嚴(yán)重的患者才需要采取開放手術(shù)進(jìn)行治療。