正常月經(jīng)是有規(guī)律的，月經(jīng)周期在28-35天左右，推遲月經(jīng)必須通過藥物，其他方法作用不大。推遲月經(jīng)經(jīng)常用的方法是口服黃體酮，可以連續(xù)服用，在服藥期間月經(jīng)不會(huì)來潮，停藥三天左右就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)。
黃體酮屬于身體的一種孕激素，短期服用并不會(huì)導(dǎo)致身體不適，但不能長(zhǎng)期服用，以免導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。推遲月經(jīng)也可口服短效避孕藥，比如屈螺酮炔雌醇片，停藥3-7天左右會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)來潮。偶爾服用藥物推遲月經(jīng)并不容易導(dǎo)致不良作用，但不能私自服用，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。服藥期間應(yīng)注意飲食，少食用辛辣、刺激、油膩的食物，可多食用易消化的食物。
