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關(guān)節(jié)韌帶出現(xiàn)損傷后首先要制動(dòng)患者關(guān)節(jié)，避免關(guān)節(jié)出現(xiàn)活動(dòng)，以防止加重?fù)p傷。48小時(shí)內(nèi)局部可給予冷敷，可以使用冰毛巾或者涼的礦泉水冰敷患處，每次冰敷20-30分鐘，每天4-6次，冷敷可以促進(jìn)毛細(xì)血管收縮，減輕局部血腫。同時(shí)需要及時(shí)到醫(yī)院就診完善相關(guān)檢查，以明確關(guān)節(jié)韌帶損傷情況。如果是較輕的韌帶損傷可給予保守治療，石膏托制動(dòng)患肢關(guān)節(jié)4-5周左右，可以口服活血化瘀、消腫止痛的中成藥物，以促進(jìn)腫脹消退；還可以配合局部理療，例如微波治療或超短波治療等。對(duì)于嚴(yán)重的關(guān)節(jié)韌帶損傷需要積極進(jìn)行手術(shù)治療，以修復(fù)損傷、斷裂的韌帶。