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來(lái)月經(jīng)可以吃榴蓮么?
2023-10-09 17:04:30收聽(tīng):-
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來(lái)月經(jīng)可以吃榴蓮么?
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月經(jīng)期間可以吃榴蓮,榴蓮營(yíng)養(yǎng)豐富,含有豐富的氨基酸,除了色氨酸以外,還有七種人體必需的氨基酸,其中谷氨酸含量特別特別的高,被稱(chēng)為水果之王。由于榴蓮富含營(yíng)養(yǎng),所以在經(jīng)期可以適量時(shí)食用,可以幫助緩解痛經(jīng)、改善經(jīng)期的營(yíng)養(yǎng)狀況。
從中醫(yī)的理論講,榴蓮屬于熱性食物,具有活血、散寒、緩解痛經(jīng)的作用,特別適合體寒、痛經(jīng)的人食用。因?yàn)樾再|(zhì)溫?zé)?,過(guò)多的食用容易導(dǎo)致燥火上升,出現(xiàn)濕毒癥狀,所以針對(duì)熱性體質(zhì)、陽(yáng)性體質(zhì)或者濕熱、陰虛體質(zhì)的女性不宜多吃,特別是患有咽痛、咳嗽、感冒、氣管炎、咽部氣管敏感的病人,吃榴蓮會(huì)使病情加重,對(duì)身體無(wú)益,不宜食用。在月經(jīng)期可以吃榴蓮嗎,回答是肯定的,可以吃。
從中醫(yī)的理論講,榴蓮屬于熱性食物,具有活血、散寒、緩解痛經(jīng)的作用,特別適合體寒、痛經(jīng)的人食用。因?yàn)樾再|(zhì)溫?zé)?,過(guò)多的食用容易導(dǎo)致燥火上升,出現(xiàn)濕毒癥狀,所以針對(duì)熱性體質(zhì)、陽(yáng)性體質(zhì)或者濕熱、陰虛體質(zhì)的女性不宜多吃,特別是患有咽痛、咳嗽、感冒、氣管炎、咽部氣管敏感的病人,吃榴蓮會(huì)使病情加重,對(duì)身體無(wú)益,不宜食用。在月經(jīng)期可以吃榴蓮嗎,回答是肯定的,可以吃。
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