更年期面部潮紅怎么辦
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更年期面部潮紅怎么辦
楊堯華主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
擅長(zhǎng): 對(duì)婦產(chǎn)科常見(jiàn)病、多發(fā)病、婦科腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、盆底功能障礙、子宮脫垂及疑難病癥有深入研究，擅長(zhǎng)宮腔鏡、腹腔鏡等微創(chuàng)手術(shù)。
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更年期出現(xiàn)面部潮紅的癥狀，主要是因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，卵巢功能的衰退導(dǎo)致體內(nèi)雌激素和孕激素水平的下降，會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)功能失調(diào)。出現(xiàn)這個(gè)癥狀的時(shí)候，可以多吃一些富含雌激素的食物，比如說(shuō)豆制品、紅棗、桂圓，可以補(bǔ)充體內(nèi)的雌激素，可以緩解癥狀。飲食方面，盡量選擇一些容易消化吸收的食物，不要吃刺激辛辣的，要保持充足的睡眠。
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