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老年人頸椎病需要注意，老年人容易骨質(zhì)疏松，肌肉力量不足，不適合進(jìn)行太長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉，所以治療頸椎病需要注意以下：
1、避免不良姿勢(shì)，避免長(zhǎng)期低頭，比如寫(xiě)毛筆字或看電視，長(zhǎng)期不活動(dòng)。
2、在力量允許的情況下進(jìn)行一定的活動(dòng)和鍛煉，可以慢走、雙手上舉抬頭走路，同時(shí)可以進(jìn)行輕微的頭手對(duì)抗。
3、適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，多食用富含鈣質(zhì)的食物，比如牛奶，還可以補(bǔ)充鈣爾奇等補(bǔ)鈣的藥物，在不疼痛的情況下鍛煉肌肉和全身的力量，多曬太陽(yáng)。
4、根據(jù)頸椎病合并其他疾病引起的不適適當(dāng)應(yīng)用藥物，應(yīng)用鎮(zhèn)痛、活血化瘀、改善循環(huán)的藥物，同時(shí)定期復(fù)查。