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可以肯定的說，糖尿病患者可以吃杏，因?yàn)樾邮呛橇吭?1%-13%的水果，營養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)、粗脂肪、多種有機(jī)成分、維生素、類黃酮、多酚等，對(duì)糖尿病患者有益。尤其是杏中的黃酮類物質(zhì)可以影響糖尿病患者胰島β細(xì)胞功能而調(diào)節(jié)血糖，對(duì)改善糖尿病有一定作用。雖然杏含糖量低，糖尿病患者也應(yīng)在血糖達(dá)標(biāo)后食用，掌握食用時(shí)間，要在餐前1小時(shí)或餐后2個(gè)小時(shí)食用。吃杏也一定要限量，每次食用量在5個(gè)為宜，吃杏前后2小時(shí)要自測(cè)血糖。