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在背部肌肉勞損的情況下，通過推背、按摩可以起到活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。通過專業(yè)人士的手法按摩，可以緩解肌肉的痙攣，改善肌肉的局部血液供應(yīng)，緩解局部疼痛、酸脹的癥狀。
除了推背處理腰肌、背肌勞損外，還可以使用局部熱敷的方法，使用熱敷和推背相結(jié)合可以起到更好的療效。另外，還可以服用消炎去痛的藥物和肌肉松弛的藥物來緩解疼痛，松弛