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小孩吃魚(yú)籽好嗎
2023-09-30 12:23:07收聽(tīng)：-
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小孩吃魚(yú)籽好嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
小孩是可以吃魚(yú)籽的，但是應(yīng)該吃的適量，不宜多吃，魚(yú)籽里含有豐富的蛋白質(zhì)。另外，含的膽固醇也是比較高的，魚(yú)籽里頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，含有很多人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，比如卵清蛋白、球蛋白、卵黏蛋白、卵磷蛋白，還有豐富的維生素以及鈣、磷、鐵、鋅這些微量元素，有助于孩子的智力發(fā)育。
魚(yú)籽的味道也是比較鮮美的，很多
魚(yú)籽的味道也是比較鮮美的，很多