-視頻-文章-語(yǔ)音
老人血壓高能吃羊肉嗎
2023-11-04 23:15:45收聽:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
老人血壓高能吃羊肉嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
老年高血壓人群可以適當(dāng)?shù)某孕┭蛉?,但是如果合并血脂升高盡量不要吃羊肉,因?yàn)檠蛉?、豬肉含有的脂肪比較多,容易引起血脂的代謝異常。但是如果單純的血脂升高,沒有動(dòng)脈粥樣硬化等疾病,適當(dāng)?shù)某孕┭蛉馐强梢缘?。?duì)于老年人容易合并血脂、血壓、血糖的代謝異常,可以選擇的肉食主要是推薦雞肉以及魚肉