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孕31周胎動頻繁應該比較常見，但是要關注的是胎動頻繁出現(xiàn)的情況是偶然的，還是突然間的，突然間的胎動頻繁則要小心。
孕婦自從第一次感知胎動，一直到孕月的增加，孕婦感知胎動的活動度應該越來越強，胎動越來越活躍，胎動的力度越來越強勁，應該是這樣的過程。需要明確是不是有臍帶的擠壓或者體位不適，出現(xiàn)胎兒在宮腔內(nèi)煩躁性的胎動，如果不是因為這樣，只是隨著孕周的增加，胎動逐漸變的頻繁，這是兩個概念。所以，孕期要小心胎動的規(guī)律和胎動的頻率，突然間的胎動和突然間的不動都不好。如果突然間出現(xiàn)胎動頻繁，還是要小心。在心里沒譜、拿不準的情況下，可以隨時就診，了解臍帶的情況，有沒有臍帶纏繞，就診做B超了解一下。隨著孕周的增加，胎動頻很常見，但是胎動是不是突然間變頻繁，或者是不是因為什么原因變得頻繁，需要鑒別，最好做B超了解臍帶的情況。
孕31周時要注意營養(yǎng)均衡，避免暴飲暴食、挑食、偏食，多吃新鮮的蔬菜、水果以及優(yōu)質蛋白食物。避免劇烈活動，減少重體力勞動，禁止性生活，適當休息，預防早產(chǎn)。達到32周以后，要注意每周做一次彩超，檢查胎兒的發(fā)育情況以及胎盤羊水指數(shù)。