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潤滑液有水基型、油脂型，主要成分是水、甘油，無色無味，建議使用正規(guī)廠家生產(chǎn)的，避免假冒偽劣產(chǎn)品造成對精子的傷害。備孕期間如果性生活比較干燥，可以使用潤滑劑，對其沒有影響。潤滑液的性質(zhì)是溫和的，與分泌液類似，一般是安全的，對于陰道干澀、疼痛，可以輔助使用，助于同房受孕。
備孕期間注意休息，飲食清淡為主，避免辛辣、刺激性的食物，多吃蛋白豐富的食物，多吃新鮮的水果、蔬菜，適當(dāng)補充維生素和葉酸。保持愉快的心情，注意會陰清潔衛(wèi)生。