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江雪梅
主任醫(yī)師

海南省人民醫(yī)院

消化內(nèi)科

腸胃不好可以喝三七粉嗎

2023-04-21 16:25

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語(yǔ)音內(nèi)容

腸胃不好是可以少量食用三七粉的，三七粉對(duì)機(jī)體有較好的保健作用，有以下幾點(diǎn)：
第一、因腸胃不好造成的消化能力較弱，食用三七粉時(shí)可搭配珍珠粉，對(duì)胃黏膜有一定的保護(hù)作用。
第二、由于腸胃功能紊亂機(jī)體不適而影響休息，三七粉對(duì)緩解睡眠有一定的作用，但也不能過(guò)量的食用。
第三、三七粉還具有增強(qiáng)免疫力的作用，腸胃不好的人抵抗力也相對(duì)較弱，可通過(guò)食用三七粉進(jìn)行日常的調(diào)理，每日早上起床時(shí)用溫水直接送服即可，但每日食用不可超過(guò)三克。
第四、三七粉對(duì)于因風(fēng)寒造成的感冒傷風(fēng)還具有一定的療效，而感冒也是引起腸胃不好的原因之一，因而是可以喝三七粉的。

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