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經(jīng)血顏色淺的原因如下：1、子宮內(nèi)膜粘連。粘連后的子宮內(nèi)膜不能夠完整的脫落，出血減少，顏色相對(duì)變淡。2、子宮內(nèi)膜炎，有炎癥就有滲出，大量的滲液可導(dǎo)致月經(jīng)血稀釋而顏色變淡。3、內(nèi)分泌失調(diào)，常見的疾病有多囊卵巢綜合征，月經(jīng)過(guò)少甚至點(diǎn)滴出血。4、氣血不足，中醫(yī)認(rèn)為，氣血虛弱，不能充盈血脈，所以月經(jīng)量少、色淡。出現(xiàn)月經(jīng)顏色變淡，需及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后，再對(duì)癥治療。平時(shí)可以多吃一些補(bǔ)充氣血的食物，可以喝溫?zé)岬纳t糖大棗水，保持心情舒暢，積極治療婦科炎癥。