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月經(jīng)來了可以吃薯片嗎
2023-03-30 09:52:30收聽：-
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月經(jīng)來了可以吃薯片嗎
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月經(jīng)期是女性的特殊生理時(shí)期，在這期間女性最好是有良好的生活習(xí)慣，不吃辛辣、刺激性和冰涼食物。薯片是很常見的零食不少女性很喜歡吃，但是屬于膨化食品主要成分是紅薯含有淀粉，不屬于寒涼食品是可以在月經(jīng)期少量吃點(diǎn)的。但是薯片如果油炸過不容易消化，一次吃太多容易導(dǎo)致腹脹、打嗝等消化不良也容易上