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拉肚子的患者可以適量進食南瓜粥，南瓜中富含瓜氨酸、精氨酸、麥門冬素，以及維生素A、維生素B、維生素C、果膠、纖維素等多種營養(yǎng)成分，從而補充人體所需。南瓜粥可以補中益氣，適用于脾虛氣弱、營養(yǎng)不良的患者，但南瓜粥中含有果膠，有促進腸蠕動、緩解便秘等效果，所以南瓜粥每次不宜多喝，防止加重腹瀉。
日常生活中要給予清淡、溫軟、易消化的食物，避免辛辣刺激性食物的攝入，避免濃茶、咖啡、酒精等不良刺激，保護胃腸黏膜，還要注意作息規(guī)律，不熬夜，保持良好的心情，促進身體的康復。