![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/BB/55/D68F52A768B9A8A4B9544400FD87BB55.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
半月板損傷要怎么保養(yǎng)
2023-08-08 13:54:54收聽：-
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半月板損傷要怎么保養(yǎng)
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半月板損傷的患者要避免長(zhǎng)時(shí)間過度屈膝或頻繁屈膝，否則會(huì)造成半月板損傷加重，疼痛和活動(dòng)受限明顯?；颊咭m當(dāng)進(jìn)行股四頭肌的功能鍛煉，維持膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，可以適當(dāng)做推移髕骨的訓(xùn)練，防止髕骨粘連。
此外，還可以配合針灸、拔罐、紅外線、微波、中藥透藥治療、中藥外用熏洗、艾灸等
此外，還可以配合針灸、拔罐、紅外線、微波、中藥透藥治療、中藥外用熏洗、艾灸等