![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/53/12/898B16E5A7A081152F3075B3DEE95312.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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孕晚期腰疼的厲害怎么辦
2023-07-24 10:58:32收聽：-
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孕晚期腰疼的厲害怎么辦
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因為孕晚期女性不能用藥，所以盡量減少坐姿時間，站時如果疼痛，可以戴護腰，提高腰椎穩(wěn)定性、緩解腰肌過度勞累、減輕疼痛。女性可以多躺在床上，后背腰疼的地方可以做熱敷、拔罐；或側(cè)躺時后腰做康復(fù)理療。另外，孕婦可以做能緩解疼痛的姿勢，盡量多躺、少坐、多站。其他沒有特別好的辦法，
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