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睡了一天頭暈有可能和睡眠時(shí)間過長有關(guān)系，睡眠時(shí)間最好在6-8小時(shí)之內(nèi)，如果睡眠的時(shí)間超過了12個(gè)小時(shí)，有可能會出現(xiàn)頭暈癥狀，在睡眠的過程中人體的新陳代謝會減慢、血液循環(huán)也會減慢可以導(dǎo)致大腦的供氧量減少，腦缺氧就會出現(xiàn)頭暈的癥狀。睡了一天感覺頭暈，也有可能和血壓高、血脂高、血液黏稠度升高有關(guān)，腦血管疾病，腦動脈硬化、腦梗塞，也可能會導(dǎo)致昏昏沉沉、頭暈、睡眠時(shí)間過長。出現(xiàn)頭暈的癥狀，也有可能是和長時(shí)間的保持一個(gè)姿勢睡眠，或者睡覺的時(shí)候枕頭過高、頸椎疾病等有關(guān)系，可以去醫(yī)院就診確定診斷再治療。