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孕婦可以吃枇杷嗎
2023-10-20 13:44:55收聽(tīng):-
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孕婦可以吃枇杷嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
孕婦在懷孕期間可以少量食用枇杷:1、枇杷含有豐富的B族維生素,比如維生素B1、B2、B6和維生素C等,還含有豐富等鈣、鐵、磷、鈉等微量元素和各種礦物質(zhì)。適量食用既可以補(bǔ)充人體維生素、各種礦物質(zhì)、微量元素。還可以起到健脾開(kāi)胃等功效,可以緩解孕期引起的胃部不適,增加飲食量有利于身體健康,特別適合夏季食用可以起到消暑、解渴等作用。2