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    斷奶后第一次來月經(jīng)的注意事項

    2023-03-22 16:23

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    斷奶后第一次來月經(jīng)與平時來月經(jīng)的注意事項基本相同:
    1、在來月經(jīng)期間要注意休息,不要因為照顧寶寶而經(jīng)常熬夜導致過度勞累,否則有可能引起月經(jīng)量增多以及腰部酸痛的癥狀。
    2、在月經(jīng)期要注意合理飲食,雖然已經(jīng)給寶寶斷奶飲食的條件相對寬松,但是在月經(jīng)期也不要暴飲暴食,不要吃生冷、刺激性食物,以免引起腹痛或者月經(jīng)量的改變。
    3、在月經(jīng)期一定要注意會陰部衛(wèi)生,經(jīng)過分娩和哺乳期有的女性免疫力持續(xù)性低下,所以斷奶后第一次來月經(jīng)容易感冒或者感染其他病原菌,所以一定要勤換衛(wèi)生巾并注意保暖。
    4、在月經(jīng)期一定要禁止性生活,以免引起婦科炎癥或者子宮內膜異位癥等疾病。

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