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在月經(jīng)第一天是可以進(jìn)行淋浴的，在月經(jīng)期可以正常洗澡、洗頭發(fā)，這個(gè)階段洗澡就建議淋浴。因?yàn)閬?lái)月經(jīng)時(shí)月經(jīng)血會(huì)污染水，同時(shí)宮口處于開(kāi)放的狀態(tài)，如果洗盆浴或泡澡容易導(dǎo)致感染。洗淋浴對(duì)月經(jīng)沒(méi)有影響，同時(shí)洗頭發(fā)也是可以正常洗的。在月經(jīng)期間女性要注意會(huì)陰部衛(wèi)生，因?yàn)樵陆?jīng)血容易滋養(yǎng)細(xì)菌，衛(wèi)生巾一般