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原慶
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
呼吸科
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咳嗽蒸橙子怎么蒸
2023-08-28 18:49:41
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咳嗽蒸橙子怎么蒸
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一般認為橙子經(jīng)過蒸以后可以起到理氣化痰的作用,尤其是對于有痰的濕性咳嗽,橙子的效果更好。制作方法很簡單,只要把橙子洗干凈,然后切一半,放到盤子里面,上面的稍微撒點鹽,放在大火燒鍋中,蒸30分鐘左右,待橙子皮變色成熟變軟,基本上就好了。每天吃一個橙子就可以,分成上午、下午各一頓,把橙子蒸熟吃掉,