糖尿病可以吃檸檬嗎
2023-07-17 14:44:46收聽:-
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糖尿病可以吃檸檬嗎
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糖尿病患者是可以吃檸檬的,檸檬的含糖量非常低,又含有大量的鞣酸、維生素C、維生素K、葉酸、蛋白質(zhì)和膳食纖維。
糖尿病患者食用檸檬時可以在餐前或餐后,如果血糖控制的不好,又發(fā)生了急性感染,比如糖尿病酮癥酸中毒、重癥肺炎、泌尿系感染、皮膚反復(fù)感染時,也不建議吃檸檬,可吃一些不升高血糖的食物,如黃瓜、西紅柿。
將血糖控制好的情況下,除了可以吃檸檬以外,還可以吃蘋果、梨、草莓、楊梅、杏、百香果、獼猴桃,這些水果吃的時候是在兩餐之間,吃的量是小蘋果、小梨、獼猴桃、百香果吃一個,大的水果吃半個。
檸檬一般要求的不是很高,因為它的含糖量只有4%左右。
糖尿病患者食用檸檬時可以在餐前或餐后,如果血糖控制的不好,又發(fā)生了急性感染,比如糖尿病酮癥酸中毒、重癥肺炎、泌尿系感染、皮膚反復(fù)感染時,也不建議吃檸檬,可吃一些不升高血糖的食物,如黃瓜、西紅柿。
將血糖控制好的情況下,除了可以吃檸檬以外,還可以吃蘋果、梨、草莓、楊梅、杏、百香果、獼猴桃,這些水果吃的時候是在兩餐之間,吃的量是小蘋果、小梨、獼猴桃、百香果吃一個,大的水果吃半個。
檸檬一般要求的不是很高,因為它的含糖量只有4%左右。
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