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六個月的寶寶便秘常見是消化不良有關(guān)，這個年齡的寶寶因為容易內(nèi)熱積食，容易出現(xiàn)便秘，如果我們是母乳喂養(yǎng)的寶寶，建議媽媽飲食要清淡，避免吃辛辣、刺激或燒烤類的食物，這時候乳汁喂寶寶，寶寶吃起來造成便秘的機(jī)會就少一些。、如果是奶粉喂養(yǎng)的孩子，建議兩次奶之間的多喂寶寶喝一些水，六個月的寶寶也可以通過添加輔食來改變寶寶的便秘，因為六個月的寶寶可以加很多輔食了，可以喝梨汁、果汁、菜泥。六個月的寶寶可以吃一些水果，比如清熱通便的水果，獼猴桃、西瓜、梨、火龍果、香蕉可以選擇性的吃一些。
另外，六個月的寶寶便秘我們可以選擇一些含纖維素豐富的蔬菜，給它做成菜汁，比如蒜苗、芹菜、菠菜可以做成菜汁或者弄成菜泥給寶寶吃，也可以有效緩解寶寶的便秘情況。