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孕中期能吃桂圓嗎
2023-01-23 15:46:57收聽(tīng)：-
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孕中期能吃桂圓嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
孕中期能吃桂圓，但最好少吃。因?yàn)楣饒A容易引起子宮收縮，吃多了容易引起流產(chǎn)。桂圓中含有葡萄糖、氨基酸、微量元素，孕期適量食用可補(bǔ)充孕期所需的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)寶寶發(fā)育。桂圓還可以補(bǔ)血、消食健脾，改善孕婦食欲。孕中期胎兒發(fā)育相對(duì)穩(wěn)定，不容易流產(chǎn)，但注意桂圓含糖量高，如果吃多了會(huì)引起血糖升高，影響寶寶發(fā)育。孕