通過(guò)按摩的方法可以有效緩解視疲勞，能夠起到一定延緩近視度數(shù)加深的作用，但是通過(guò)按摩的方法將真性近視眼治好不可信，對(duì)按摩治療近視要有科學(xué)的態(tài)度。一般對(duì)于近視度數(shù)比較高的患者，要及時(shí)配戴眼鏡來(lái)進(jìn)行矯正，對(duì)于假性近視的患者，要及時(shí)到醫(yī)院根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)，科學(xué)的進(jìn)行治療。在日常生活當(dāng)中，近視眼的按摩方法有很多，主要包括以下幾種：
1、按摩部位：可以用中指與無(wú)名指從眼角向中間，開(kāi)始往外側(cè)畫圈按摩，眼部肌肉比較輕薄，注意動(dòng)作要輕柔，控制好手部的力量。
2、按摩穴位：可以用無(wú)名指點(diǎn)按眼部的穴位，一般是以畫圈點(diǎn)揉的方式為主，可以點(diǎn)揉太陽(yáng)穴、睛明穴、承泣穴、陽(yáng)白穴、魚腰穴、攢竹穴。
另外，還可以用一些熱敷的方法，可以改善眼部的血液循環(huán)，調(diào)節(jié)、舒緩、放松眼睛。
