![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/21/3F/09894108F4D4F1E45FBF51428892213F.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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睡覺做夢(mèng)好不好
2023-05-08 14:56:07收聽：-
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睡覺做夢(mèng)好不好
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要正確的認(rèn)識(shí)做夢(mèng)的原因，睡覺出現(xiàn)做夢(mèng)是人體正常的生理現(xiàn)象，一般都會(huì)隨著清醒而夢(mèng)境消失，做夢(mèng)與睡眠的時(shí)間長(zhǎng)短、睡眠的深度以及睡眠的質(zhì)量有關(guān)系。引起做夢(mèng)的原因有很多種，可能是社會(huì)壓力過(guò)大、精神緊張誘發(fā)或是過(guò)度勞累，所以做夢(mèng)并沒有好或者不好這種說(shuō)法。如果頻繁的做夢(mèng)影響到日常的生活，就要進(jìn)行干預(yù)，這種情況需要考慮