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副主任醫(yī)師

濟南市第四人民醫(yī)院

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骨折后能吃紫菜嗎

2023-12-02 20:14:28收聽：-

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骨折后能吃紫菜嗎

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骨折后可以吃紫菜，因為紫菜富含維生素以及比較多的微量元素，包括鈣和碘。其中鈣離子對骨折愈合有一定促進作用，對骨折愈合有好處。骨折可以食用含有豐富鈣離子的食物，紫菜就是其中之一。其他還包括牛奶、小魚、蝦、木耳、海帶等，都對促進骨折愈合有比較大的好處，同時還需要多曬太陽。紫菜可以吃，但是要注意，