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      腰膝酸痛怎么治
      2023-10-28 21:51:54收聽-
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      腰膝酸痛怎么治
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      出現(xiàn)腰膝酸痛的癥狀,首先要臥床休息,避免劇烈活動,避免長時間的站立、行走,避免長時間重復(fù)某一種動作,避免彎腰搬重物,避免久坐、久站,避免長時間登高、爬山,加強局部保暖,避免受涼。
      可以使用活血化瘀的中藥進行熱敷、燙洗,如果局部有痛點,可以進行利多卡因注射液和使用曲安奈德注射液進行封閉治療,也口服營養(yǎng)