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主治醫(yī)師

中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

血管甲狀腺外科

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防止血栓的動作

2023-07-29 12:40:58收聽：-

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防止血栓的動作

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語音內(nèi)容

下肢靜脈血栓時，有一個主要的原因，就是下肢的血流淤滯引起血栓形成。什么叫做血流淤滯，就是身體保持一個姿勢時間過長，血流流動相對較緩慢，便逐漸形成血栓。對于這種情況，可以應用一些簡單的方法防止血栓發(fā)生，比如站立時可以抬起腳跟，或平臥位時可以勾腳尖。通過踝關(guān)節(jié)的運動，帶動小腿肌肉的收縮，小腿