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長肌肉會變重嗎
2023-12-02 18:10:33收聽：-
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長肌肉會變重嗎
語音內(nèi)容
長肌肉可以變重，如果本身就比較消瘦的情況下，通過體育鍛煉，肌肉就可以變得更加強壯，身體內(nèi)的肌肉會發(fā)生增生、肥大，就會增加體重。
如果是比較肥胖的人，通過鍛煉并不一定會增加體重，多數(shù)情況下會減輕體重，因為肥胖的病人在增肌的同時，還會發(fā)生減脂的情況。消耗的時候首先是大量的脂肪燃燒，就會減輕體重，增肌增加的重量較少
如果是比較肥胖的人，通過鍛煉并不一定會增加體重，多數(shù)情況下會減輕體重，因為肥胖的病人在增肌的同時，還會發(fā)生減脂的情況。消耗的時候首先是大量的脂肪燃燒，就會減輕體重，增肌增加的重量較少