胎動(dòng)是指胎兒的軀體活動(dòng)，在懷孕七個(gè)多月的時(shí)候，胎動(dòng)相對而言比較頻繁，這是一種正常的狀態(tài)。
孕婦常常在懷孕20周左右能夠感覺到胎動(dòng)，胎動(dòng)會(huì)隨著妊娠的進(jìn)展而逐漸增強(qiáng)，到懷孕32-34周時(shí)將會(huì)達(dá)到頂峰。接下來伴隨著羊水逐漸減少，胎兒繼續(xù)增長，胎兒在宮腔內(nèi)的活動(dòng)空間也將逐漸減少，在懷孕38周之后將會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng)逐漸減少。胎動(dòng)一般在夜間和下午比較活躍，而在睡眠的時(shí)候消失，持續(xù)的時(shí)間大約是在20-40分鐘。在懷孕28周以后要求每天每2個(gè)小時(shí)胎動(dòng)的次數(shù)≥10次，而每天早、午、晚進(jìn)行自測胎動(dòng)三次，以確保胎兒在宮內(nèi)是安全的。在懷孕七個(gè)多月的時(shí)候，相對而言胎兒在宮腔內(nèi)的活動(dòng)空間比較大，所以在這時(shí)胎動(dòng)相對而言比較頻繁。如果出現(xiàn)胎動(dòng)異常減少，這種情況則需要引起警惕，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確胎兒在宮內(nèi)的安危狀況。
孕期女性應(yīng)注意多休息，盡量左側(cè)臥位躺下，適當(dāng)下床走動(dòng)，保持規(guī)律的生活習(xí)慣。飲食上應(yīng)以清淡為主，避免吃生冷、辛辣、刺激性食物，注意有無陰道流液、見紅等表現(xiàn)。
