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月經(jīng)期全身按摩可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)血量增多、月經(jīng)期延長(zhǎng)。
如果既往月經(jīng)期血量不多，身體不適也可以做頸椎按摩，月經(jīng)期是女性的特殊時(shí)期需要多加注意，月經(jīng)期凝血功能會(huì)發(fā)生改變，運(yùn)動(dòng)量過(guò)大時(shí)也可能會(huì)誘發(fā)月經(jīng)量和周期改變，需要注意休息，避免過(guò)度勞累。
月經(jīng)是子宮內(nèi)膜脫落、出血，此時(shí)脫落內(nèi)膜處會(huì)有創(chuàng)面，同房會(huì)增加感染子宮內(nèi)膜炎的風(fēng)險(xiǎn)，絕對(duì)禁止同房。月經(jīng)期飲食需要避開(kāi)寒涼、辛辣的，避免誘發(fā)胃腸道不適或者導(dǎo)致痛經(jīng)。
月經(jīng)期需要加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常更換衛(wèi)生用品，流水清洗外陰，保持會(huì)陰處的清潔。