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血壓偏低吃什么食物好
2023-06-01 11:18:12收聽(tīng):-
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血壓偏低吃什么食物好
語(yǔ)音內(nèi)容
如果出現(xiàn)血壓偏低的情況,可以吃含鹽量比較高的食物,因?yàn)楹}量比較高的食物,可以使體內(nèi)的鈉離子水平升高,就可以激活腎臟周?chē)那蚺愿惺芷?,使血壓出現(xiàn)上升的趨勢(shì)。
但是一定要注意不要攝入過(guò)多的鈉鹽,因?yàn)殚L(zhǎng)期攝入過(guò)多的鈉鹽,很有可能會(huì)造成鹽敏感性高血壓。
除此之外,還可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充
但是一定要注意不要攝入過(guò)多的鈉鹽,因?yàn)殚L(zhǎng)期攝入過(guò)多的鈉鹽,很有可能會(huì)造成鹽敏感性高血壓。
除此之外,還可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充