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主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

心內(nèi)科

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高血壓控制的好能運(yùn)動(dòng)嗎

2023-09-08 12:22:41收聽：-

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高血壓控制的好能運(yùn)動(dòng)嗎

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高血壓如果控制的好，是鼓勵(lì)患者多加運(yùn)動(dòng)：1、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)有助于控制體重，鍛煉身體有利于消耗體內(nèi)過多的熱量和能量，從而有利于減肥，有效的控制體重，有促進(jìn)血壓降低的作用，并且也容易使藥物的降壓效果更好。2、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)有助于控制血脂，經(jīng)常鍛煉身體，有助于消耗掉體內(nèi)過多的脂肪，高脂血癥和高