![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/13/C4/BE1E1FDF9F1D755D946BCD08592513C4.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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對(duì)眼睛好的茶有哪些
2023-10-31 19:51:16收聽(tīng)：-
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對(duì)眼睛好的茶有哪些
語(yǔ)音內(nèi)容
生活中很多的茶對(duì)于眼睛都有很好的養(yǎng)護(hù)作用，有以下幾點(diǎn)：
1、常見(jiàn)的是菊花茶，富含維生素A、維生素E等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以起到緩解眼部疲勞、眼部干燥的情況。
2、枸杞茶也有明目護(hù)眼的作用。
3、平時(shí)喝一些金銀花茶，對(duì)于養(yǎng)護(hù)眼睛同樣有很好的的作用，金銀花可以清熱去火，還可以改善眼睛分泌物多的癥狀。
4、決明子茶
1、常見(jiàn)的是菊花茶，富含維生素A、維生素E等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以起到緩解眼部疲勞、眼部干燥的情況。
2、枸杞茶也有明目護(hù)眼的作用。
3、平時(shí)喝一些金銀花茶，對(duì)于養(yǎng)護(hù)眼睛同樣有很好的的作用，金銀花可以清熱去火，還可以改善眼睛分泌物多的癥狀。
4、決明子茶