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孕婦怎樣控制血糖
2023-06-16 11:21:53收聽：-
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孕婦怎樣控制血糖
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孕婦控制血糖，首先就是要保持心情舒暢，避免情緒波動，做到生活規(guī)律。在飲食上要注意平衡膳食，保持一日總熱量的恒定，不要吃高熱量、高脂肪的食物，要清淡飲食，在烹調(diào)方式上要以蒸、煮、汆、燉為主。
孕期既要保證胎兒的營養(yǎng)供應(yīng)，又要保證血糖達到標準，可以選擇少食多餐的方式。另外，就是要在身體條件允
孕期既要保證胎兒的營養(yǎng)供應(yīng)，又要保證血糖達到標準，可以選擇少食多餐的方式。另外，就是要在身體條件允