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小腹脹氣怎么回事
2023-07-16 11:44:43收聽：-
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小腹脹氣怎么回事
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小腹脹氣主要是由于腸道長期桿菌比例較多，出現(xiàn)腸道積氣的表現(xiàn)，多是胃動力不足或者飲食不合理導致。另外吃東西的速度太快，或是邊吃飯邊說話，以致于吃進太多的空氣，也可以誘發(fā)脹氣。有些食物就易引起脹氣，如豆類、麥麩、蘋果、桃子、谷類、以及地瓜、馬鈴薯等薯類食物，這些都是屬于易產(chǎn)氣食物。乳類食品也是