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鈣片跟鐵隔多久吃
2023-07-12 15:05:13收聽：-
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鈣片跟鐵隔多久吃
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貧血病人補(bǔ)鈣與補(bǔ)鐵的時(shí)間要隔開，鈣對(duì)鐵的吸收有一定的抑制作用，同樣鐵對(duì)鈣的吸收也不利，因此我們建議間隔兩個(gè)小時(shí)服用。同樣補(bǔ)鋅雖然對(duì)補(bǔ)鈣有促進(jìn)作用，但同時(shí)補(bǔ)充也會(huì)相互抑制吸收，是因?yàn)殁}和鋅被機(jī)體吸收時(shí)，均要解離成金屬的陽(yáng)離子和相應(yīng)的酸根。而鈣和鋅都是二價(jià)的氧離子，需要使用同一種蛋白載體。
鈣和鋅如
鈣和鋅如