![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/26/AE/o4YBAFsCkGqAAOlxAACgM0Sw5aY79.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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兒童缺鐵吃什么補(bǔ)鐵好
2023-05-08 10:27:12收聽：-
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兒童缺鐵吃什么補(bǔ)鐵好
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兒童缺鐵可以通過(guò)食補(bǔ)和藥補(bǔ)來(lái)補(bǔ)充鐵劑。食補(bǔ)：要注意多食富含鐵的食物，如動(dòng)物肝臟、血塊、魚泥、豆制品、蛋黃、深色的蔬菜等均含有豐富的鐵，并且倡議在餐后半小時(shí)添加少量水果，因?yàn)樗泻胸S富的維生素C可以幫助食物中鐵劑的吸收，平日要養(yǎng)成不挑食、不偏食的習(xí)慣。藥補(bǔ)：如果寶寶監(jiān)測(cè)血常規(guī)明確