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郭紅枝
副主任醫(yī)師
長治市婦幼保健院
小兒康復科
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兒童缺鐵吃什么補鐵好
2023-05-08 10:27:12
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兒童缺鐵吃什么補鐵好
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兒童缺鐵可以通過食補和藥補來補充鐵劑。食補:要注意多食富含鐵的食物,如動物肝臟、血塊、魚泥、豆制品、蛋黃、深色的蔬菜等均含有豐富的鐵,并且倡議在餐后半小時添加少量水果,因為水果中含有豐富的維生素C可以幫助食物中鐵劑的吸收,平日要養(yǎng)成不挑食、不偏食的習慣。藥補:如果寶寶監(jiān)測血常規(guī)明確