国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

一般情況下，外踝骨折恢復(fù)的最佳時(shí)間是在3個(gè)月左右，這時(shí)肢體的功能可達(dá)到正常水平。
患者在受傷后的4-6周是骨折的臨床愈合時(shí)間，4-6周以后，外踝骨折相對(duì)達(dá)到較穩(wěn)定的程度，骨折之間可能有骨痂長(zhǎng)起，沒(méi)有壓痛，沒(méi)有叩擊痛，這時(shí)應(yīng)該可以慢慢的下地進(jìn)行部分負(fù)重的活動(dòng)。在經(jīng)過(guò)4-6周后，一般總共12周左右，骨折才可以達(dá)到完全的骨性愈合。骨性愈合以后就基本完全恢復(fù)了，當(dāng)然這時(shí)還要需要進(jìn)行功能鍛煉，增加腳的負(fù)重，增加腳踝的受力，增加下肢肌肉的受力，這樣不僅能夠達(dá)到骨折愈合，還可恢復(fù)踝關(guān)節(jié)的功能。
患者在骨折后要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，飲食要清淡，忌辛辣刺激性食物，忌濃茶、咖啡等刺激性飲料，對(duì)于手術(shù)后的患者來(lái)說(shuō)要遵醫(yī)囑適當(dāng)服用消炎藥。