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拉肚子不建議盲目吃大蒜。大蒜中的大蒜素具有一定的殺菌作用，如果拉肚子是因為細菌或病毒感染引起的可以適量吃點大蒜起到輔助殺菌的效果。如果是飲食不當導致消化不良引起的拉肚子，大蒜素會加重腸道刺激，使腸蠕動增快，拉肚子癥狀越明顯，所以不能吃大蒜。拉肚子嚴重者會引起脫水和電解質(zhì)的紊亂，應及時去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導下使用藥物治療?；疾∑陂g要多喝水，注意腹部保暖，飲食要清淡，可以吃面條、稀飯等流質(zhì)食物，不要進食生冷、辛辣的刺激性食品。