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女性在月經(jīng)初期是可以適量喝紅糖水的，紅糖水具有益氣補血的作用，而女性在懷孕期間容易出現(xiàn)氣血虛弱的現(xiàn)象，所以適量喝紅糖水有助于緩解氣血不足的癥狀，更有利于胎兒的生長發(fā)育。
紅糖還可以補充能量，而女性在懷孕期間補充能量，對胎兒的健康也有幫助，并且還可以防止女性在懷孕期間出現(xiàn)低血糖的癥狀。