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    臉上油脂分泌過(guò)多怎么辦

    2023-12-28 23:45

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    臉上油脂分泌過(guò)多有先天的因素和后天的因素,具體如下:第一、先天因素主要是遺傳,遺傳的皮質(zhì)腺發(fā)達(dá),所以分泌皮質(zhì)增多;第二、后天的因素,后天的因素主要包括飲食,高糖分、高熱量、刺激性的飲食攝入多了,油脂也會(huì)分泌過(guò)多;第三、作息,經(jīng)常晝夜顛倒、作息不規(guī)律、勞累,也會(huì)加重油脂的分泌。
    所以知道這些油脂分泌過(guò)多的先天的因素和后天的因素,先天油性皮膚很難從后天本質(zhì)的改善,但做好一些日常的防護(hù),會(huì)減少油脂的分泌,如下所示:
    第一、飲食盡量清淡,減少高糖分、高脂肪、高熱量的飲食的過(guò)度的攝入,還有酒精。
    第二、作息盡量規(guī)律,避免熬夜、勞累這些不良情緒。
    第三、心情,要盡量心情舒暢愉悅,否則也會(huì)加重油脂的分泌。
    第四、徹底的清潔面部的皮膚,日??梢赃x用一些具有控油清爽的潔面產(chǎn)品,但是要注意不要用剝脫性過(guò)強(qiáng)的,例如經(jīng)常用硫磺皂、肥皂洗浴,面部皮膚在短期內(nèi)會(huì)變得干燥,但肌膚收到皮膚干燥的信號(hào),反過(guò)來(lái)又會(huì)加重油脂的分泌,所以建議用溫和的具有控油清爽的潔面產(chǎn)品,避免油脂的堆積。
    如果油脂分泌特別旺盛,還可以去做果酸換膚或日常選用一些弱酸類的護(hù)膚產(chǎn)品,縮小毛孔緩解油脂的分泌。進(jìn)一步可以做光子嫩膚或激光治療,縮小毛孔緩解油脂的分泌。特別嚴(yán)重的皮脂分泌過(guò)多,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服異維A酸膠囊這一類的藥物,這一類的藥物能有效的抑制皮脂腺的分泌,但是藥物的選擇有嚴(yán)格的適應(yīng)癥和禁忌癥,一定要在專業(yè)的皮膚科醫(yī)生的指導(dǎo)下,看是否適合服用。

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