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張?zhí)禊i
副主任醫(yī)師

雞西市人民醫(yī)院

中西醫(yī)結(jié)合科

小孩面黃肌瘦怎么調(diào)理

2023-09-10 14:51

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語音內(nèi)容

兒童出現(xiàn)面黃肌瘦，調(diào)理的方式有以下幾點(diǎn)：第一、通過中藥的方式來健脾胃，使脾胃功能恢復(fù)，營(yíng)養(yǎng)吸收能夠和正常孩子一樣。常見的中藥方劑健脾丸、大山楂丸都可以，臨床上最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的選擇。第二、運(yùn)動(dòng)，建議每天讓孩子進(jìn)行30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)，快走、慢跑都可以，可以幫助兒童來調(diào)整人體的氣血，改善脾胃功能，對(duì)于糾正面黃肌瘦很有幫助，特別可以幫助兒童來進(jìn)行發(fā)育。第三、飲食，個(gè)人建議多吃深海的魚類，像沙丁魚就是不錯(cuò)的選擇，同時(shí)可以吃新鮮的水果和蔬菜，無論進(jìn)食哪種食品都應(yīng)該做成粥、湯的形式更容易吸收。

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