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肥胖的評定標準有很多計算公式，有一個簡便的計算公式，身高(cm)-105就是患者的標準體重。超過標準體重的10%，稱之為過重，超過標準體重的20%，就是肥胖。
也可以用體重指數來進行詳細的描述，體重指數的計算公式是體重除以身高的平方，正常值18-24，24-26為過重，26-28為輕度肥胖，28-30為中度肥胖，超過30以上就是重度肥胖。
發(fā)生肥胖時需要干預，因為肥胖與高血壓、冠心病、高脂血癥、高尿酸血癥、糖尿病密切相關。它們都有一個共同的致病因素，就是由于肥胖以后產生了胰島素抵抗，繼而發(fā)生高胰島素血癥，高胰島素血癥是發(fā)生上述代謝性疾病的重要原因之一。