![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/3B/E9/F05CE6E1BFED2D4E1ED30B427B183BE9.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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白天好好的晚上就想哭怎么辦
2023-04-20 12:48:07收聽(tīng)：-
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白天好好的晚上就想哭怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
白天好好的晚上就想哭怎么辦，如果這種情況在一段時(shí)間內(nèi)頻繁出現(xiàn)，比如說(shuō)一周有3-4個(gè)晚上都出現(xiàn)，想哭的時(shí)候難以抑制，感到非常強(qiáng)烈的悲傷感或者難過(guò)。如果是這樣的情況還是可以讓自己哭出來(lái)的，哭泣也能使這種情緒得到一定的宣泄，但哭泣過(guò)后還是要分析白天的狀態(tài)怎么樣，這段時(shí)間整體