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孕婦吃黃瓜對胎兒有什么好處
2023-10-17 18:06:03收聽：-
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孕婦吃黃瓜對胎兒有什么好處
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孕婦在懷孕期間可以吃黃瓜，黃瓜屬于普通蔬菜或者稱為水果。吃黃瓜可以補(bǔ)充維生素，另外也可以補(bǔ)充膳食纖維，促進(jìn)腸蠕動，預(yù)防便秘。另外黃瓜糖分含量很低，所以吃黃瓜不會影響孕婦的血糖。對于有妊娠期糖尿病的孕婦，黃瓜、小圣女果、西紅柿是最好的水果，因此懷孕期間吃黃瓜對孕婦