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正常情況下，測量空腹的血糖的時間要求是距離上一餐吃飯的時間，間隔至少8小時，但是沒有規(guī)定最長不能超過多長時間，因此空腹14小時測得血糖也屬于空腹血糖。正常情況下人體吃飯8個小時以后，通過進食所攝入的營養(yǎng)物質都會被完全消化吸收，這時候人體維持血糖平衡，主要是通過肝糖元的分解產(chǎn)生葡萄糖，因此空腹8小時和空腹14小時血糖的主要來源途徑都是一樣的，這時候空腹14個小時的血糖，也能正常反應人體空腹血糖的水平，并且正常人的空腹血糖受到多種機制的調節(jié)，能夠使人體的空腹血糖在非常狹窄的范圍之內波動，讓血糖不至于過低也不至于過高，因此空腹14個小時的血糖是準確的。